9 Effekte von Sport auf unser Bewusstsein: Warum Sport dazu gehört! (Besser Meditieren, Konzentrieren und Entspannen)

Laufende Menschen bei Sonnenuntergang

Unser Ziel sollte immer sein, unser gesamtes Energiesystem in Balance zu bringen!   Eine wirkungsvolle Methode, um das zu unterstützen, ist das Ausüben von Sport – unser Körper ist von Natur aus für Bewegung gemacht: Dinge heben, strecken, laufen, atmen, dehnen. Durch Sport wird der Körper mit Luft durchflutet, der …

3 Arten von Lichtmeditation – Wie Lichtmeditation dein Leben verändern kann! (Lichtarbeit + 3 Übungen)

Meditierende Frau mit Lichtwellen

Grundsätzlich gibt es zwei Grundformen der Meditation: Das Empfangen von Energie und das Senden von Energie.   In der Lichtmeditation stellt man sich Lichtformen vor, die man entweder anzieht oder ausstrahlt. Alles ist Energie und unsere Gedanken existieren auf einer feinstofflichen Ebene. Diese feinstoffliche Ebene steht in direkter Verbindung mit …

Warum geistige und körperliche Zuneigung so wichtig ist: Erhöhe dein Bewusstsein

Mann und Frau vor Sonnenuntergang

Wir Menschen sind soziale, liebevolle Wesen!   Hast du schon einmal darüber nachgedacht, warum Babys immer nah bei den Eltern sein wollen, vor allem bei direktem Hautkontakt? In Studien wurde bewiesen, dass Affenbabys, die nach ihrer Geburt nichts zum Kuscheln haben, wesentlich anfälliger für sämtliche Krankheiten sind. Körperliche und geistige …

5 Dinge, die wir von Kindern lernen können (Warum Kinder glücklicher sind als Erwachsene)

Frau mit Kind am Strand

Hast du dich auch schon einmal gefragt, warum Kinder weniger Sorgen haben, nie ohne ersichtlichen Grund traurig sind und einfach das Leben genießen?   Sicherlich fällt es ihnen leichter, da sie weniger Verantwortung und Pflichten haben. Doch was der entscheidende Faktor ist: Sie blicken mit anderen Augen aufs Leben. Darauf …

Wie du jede negative Situation in Freude und inneren Frieden verwandeln kannst – Die Kraft deines Bewusstseins

Yogaübung vor Sonnenaufgang

Negative Situationen haben eine versteckte Macht, die uns helfen kann!   Normalerweise assoziieren wir negative Situationen nur mit Leid, Ärgernis und Problemen. Doch es gibt einen Schlüssel, mit dem wir uns negative Situationen zunutze machen können. Hinter der Oberfläche steckt in ihnen eine versteckte Kraft, die uns in intensive Gegenwärtigkeit, …

Lichtarbeiter und ihre 5 Arten das Licht auf dem Planeten zu verankern

Erde mit Energienetz

Kennst du auch das Gefühl des Alleinseins und der Andersartigkeit? Hast du dich in deiner Vergangenheit vielleicht auch viel zu oft der Gesellschaft angepasst und deine eigenen großartigen Gedanken und Fähigkeiten zurückgehalten? Einfach aus dem Grund, weil du nie gleichschwingende Gesprächspartner oder Interessenpartner gefunden hast? Dann liegt es wahrscheinlich daran, …

DMT: Das Molekül der Visionen und Eingebungen (Die Brücke zur Anderswelt)

DMT-Molekül

Hast du schon einmal von DMT gehört?   DMT (Dimethyltryptamin) ist ein Neurotransmitter in unserem Körper, der während tiefen Meditationen, unserer Geburt, Nahtoderfahrungen und vermutlich auch beim Träumen ausgeschüttet wird. Er erzeugt innere Bilder und Visionen. Er bewirkt also auf natürliche Weise eine Art halluzinogenen Rausch, um uns Wahrnehmungen außerhalb …