Wie du jede negative Situation in Freude und inneren Frieden verwandeln kannst – Die Kraft deines Bewusstseins

Yogaübung vor Sonnenaufgang

Negative Situationen haben eine versteckte Macht, die uns helfen kann!   Normalerweise assoziieren wir negative Situationen nur mit Leid, Ärgernis und Problemen. Doch es gibt einen Schlüssel, mit dem wir uns negative Situationen zunutze machen können. Hinter der Oberfläche steckt in ihnen eine versteckte Kraft, die uns in intensive Gegenwärtigkeit, …

Lichtarbeiter und ihre 5 Arten das Licht auf dem Planeten zu verankern

Erde mit Energienetz

Kennst du auch das Gefühl des Alleinseins und der Andersartigkeit? Hast du dich in deiner Vergangenheit vielleicht auch viel zu oft der Gesellschaft angepasst und deine eigenen großartigen Gedanken und Fähigkeiten zurückgehalten? Einfach aus dem Grund, weil du nie gleichschwingende Gesprächspartner oder Interessenpartner gefunden hast? Dann liegt es wahrscheinlich daran, …

DMT: Das Molekül der Visionen und Eingebungen (Die Brücke zur Anderswelt)

DMT-Molekül

Hast du schon einmal von DMT gehört?   DMT (Dimethyltryptamin) ist ein Neurotransmitter in unserem Körper, der während tiefen Meditationen, unserer Geburt, Nahtoderfahrungen und vermutlich auch beim Träumen ausgeschüttet wird. Er erzeugt innere Bilder und Visionen. Er bewirkt also auf natürliche Weise eine Art halluzinogenen Rausch, um uns Wahrnehmungen außerhalb …

Die 3-Minuten-Power-Meditation für zwischendurch: Neue Liebe und Lebenskraft

Meditierende Figur mit Chakren

Hast du Lust auf eine superschnelle Meditation für zwischendurch, die du überall machen kannst?   Hier eine kleine Inspiration: Lichtvisualisierungen! Sie sind eine sehr wirkungsvolle Form der Meditation. Licht ist ein Informationsträger, den wir mit einer bestimmten Energie (z.B. in Form von Affirmationen) aufladen können. Nutze diese einfache Möglichkeit der …

Die Stille hinter der Form: Betrete die spirituelle Dimension des Friedens (Inspiration zur Stille!)

Weltall

Dieser Text wurde gechannelt und innerhalb weniger Minuten niedergeschrieben.   Die Stille hinter der Form: Betrete die spirituelle Dimension des Friedens   Ich möchte dich heute zu einem kleinen Experiment einladen.   Schließe deine Augen und beobachte deine Gedanken, wie sie aufsteigen und wieder gehen. Wie auf einer Leinwand.   …

7 Lebensmittel, die du vor deiner Meditation meiden solltest: Besser konzentrieren und entspannen

Durchgeschnittenes Baguette

Was wir essen, hat einen Einfluss auf unser Wohlbefinden – das wissen wir alle. Dazu gehört nicht nur das körperliche Wohlbefinden. Auch die Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit wird dadurch stark beeinflusst. Wenn du dich nicht entspannen oder konzentrieren kannst, könnte das etwas mit deinen Mahlzeiten zutun haben. Hier eine kleine Auflistung …

Wie du in 3 Schritten noch heute mit dem Meditieren beginnen kannst!

Frau in Lotossitz

Wenn man als Laie von Meditation hört, stellt man sich meist erst einmal buddhistische Mönche in Klostern vor, die stundenlang regungslos da sitzen und OM singen. Diese Vorstellung lässt ein schleierhaftes Bild im Kopf entstehen: Meditation ist etwas fernes, schwieriges, es ist anstrengend und vielleicht sogar unangenehm. Natürlich muss Meditation …

5 Dinge, die Meditation mich gelehrt hat – Bewusstes SEIN im täglichen Leben

Mönch meditiert auf Berg

Durch Meditation bekommt man einen anderen Blickwinkel aufs Leben, das steht fest. Der veränderte Bewusstseinszustand lässt einen in anderen Sphären denken und Themen aus mehreren Blickwinkeln bearbeiten. Durch das Abschalten oder Minimieren des kritisch-rationalen Verstandes geschieht das Denken nicht mehr durch Programmierungen, sondern eher aus der Seelenweisheit heraus. Die Tore …