Herzlich willkommen zur heutigen Tagesfreude… Hier ist das heutige Zitat: Wer bin ich? Nicht dieses, nicht jenes. Wer ich bin, kann nicht anhand der Form oder eines Wortes festgestellt werden. Eckhart Tolle
Heute möchte ich einen “Trick” erklären, mit du dem du das Sein, die Lebenskraft, das Universum in dir “hören” kannst (ja, hören 😊), also über deine Ohren einen akustischen Reiz wahrnehmen kannst. Dieses Hineinhören ist eine besondere Meditationsübung, die dir Entspannung, Frieden und Bewusstheit schenken kann. Das Einzige, was du benötigst, ist ein Moment Ruhe und deine beiden Hände. Es braucht hierfür jedoch etwas Fähigkeit, dich einfach darauf einzulassen, hinzugeben und nicht zu stark das Wahrgenommene zu kritisieren oder zu hinterfragen. Du musst dich dafür öffnen und mit
Herzlich willkommen zur heutigen Tagesfreude…Hier ist das heutige Zitat:
Das Glück liegt in uns, nicht in den Dingen. Buddha
Herzlich willkommen zur heutigen Tagesfreude…Hier ist das heutige Zitat: Spannst du eine Saite zu stark, wird sie reißen.
Spannst du sie zu schwach, kannst du nicht auf ihr spielen. Buddha
Herzlich willkommen zur heutigen Tagesfreude… Hier ist das heutige Zitat: Tausende von Kerzen kann man am Licht einer Kerze anzünden, ohne dass ihr Licht schwächer wird. Freude nimmt nicht ab, wenn sie geteilt wird. Buddha
Unsere Ernährung hat einen starken Einfluss auf unsere Konzentrationsfähigkeit und die Klarheit unserer Gedanken. Einige Ernährungsgewohnheiten verschlechtern sie, andere verbessern sie. Hier sind fünf Ernährungs-Tipps, die dir dabei helfen können, einen klaren Geist zu bekommen.
Herzlich willkommen zur heutigen Tagesfreude… Hier ist das heutige Zitat: Vergänglichkeit ist das Merkmal eines jeden Umstandes, einer jeden Situation, auf die du treffen wirst. Alles wird sich verändern, es wird verschwinden oder es wird dich nicht länger befriedigen. Buddha
Herzlich willkommen zur heutigen Tagesfreude… Hier ist das heutige Zitat (diesmal eine buddhistische Anekdote):
“Was machst du, um dich zu entspannen?”, fragt der Schüler seinen Meister.
“Nichts”, erwiderte der Meister.
“Wenn ich gehe, gehe ich,……
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Es wird Zeit, ein Thema zu beleuchten, das uns so ziemlich alle betrifft. Zumindest jeden, der in irgendeiner Form mit anderen Menschen in engerem Kontakt steht. Die Menschen in unserer Umgebung sind nicht ohne Grund da. Sie sind wichtige Lehrer für uns. Auch welche Menschen in unserem Leben sind, ergibt sich nicht durch “Zufall”. Unsere Mitmenschen können große Herausforderungen für uns sein, und das ist genau so vorgesehen. Durch sie wachsen wir, werden wir mit unseren Schattenseiten konfrontiert. Wir können durch Konflikte erkennen, was wir zu heilen haben und wo genau unsere Blockaden liegen. Somit hält jeder Streit für uns ein Potenzial für unsere persönliche Entwicklung bereit.
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