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Herzlich willkommen zur heutigen Tagesfreude 
Hier ist das heutige Zitat:
Ich versuche nicht, der Dunkelheit zu entkommen. Ich lerne, mich selbst dort zu lieben. Rune Lazuli
Gut….. im Grunde genommen ist es so, dass viele Menschen (vor allem spirituell orientierte) versuchen, die Dunkelheit zu bekämpfen. Sie leben in Konflikt mit ihrer eigenen Negativität und der Negativität um sie herum, denn sie haben es aus manchen Quellen so gelernt. Da wir auf einem Planeten leben, auf dem sie häufig anzutreffen ist, leben wir dadurch jedoch in einem ständigen Verteidigungsmodus. Der Verteidigungsmodus erzeugt Widerstand.
Der Witz an der ganzen Sache ist, dass wir durch unseren Widerstand die Negativität, beziehungsweise die Problematik, die sich daraus ergibt, verstärken. Durch unseren Widerstand machen wir die Negativität erst richtig kräftig, wir geben ihr unsere Aufmerksamkeit und Energie zum Gedeihen.
Die bessere Option, um frei von ihr zu werden, ist jedoch das Annehmen und Fließenlassen. Du wirst sofort feststellen, dass Erleichterung einsetzt, wenn du deine Trauer voll und ganz annimmst – sei zu 100% traurig. Es klingt verrückt, doch wenn du einfach zu 100% traurig bist, und diese Trauer ganz akzeptierst, löst sie sich nach und nach auf. Du wirst sofort feststellen, dass Erleichterung einsetzt, wenn du die dunklen Seiten deines Partners vollkommen annimmst, in deinem Herzen. Du wirst sofort feststellen, dass Erleichterung einsetzt, sobald du all den Pannen und ungeplanten Dingen in deinem Alltag Liebe und Frieden entgegen bringst. Sobald du sie nicht mehr ablehnst, sondern als Fluss des Lebens akzeptierst. Du kannst durch Annahme sehr schnell Herr über die Dunkelheit werden, denn du fütterst sie nicht mehr mit deiner Energie. Schließe sie stattdessen in dein Herz und staune, wie sie ihre Macht verliert. Kurz zur Erinnerung: “Annehmen” bedeutet nicht “alles einfach so hinnehmen und über sich ergehen lassen”. Annehmen bedeutet, ganz bewusst und mit voller Aufmerksamkeit der Dunkelheit Annahme und Frieden entgegen bringen – in aufmerksamer Achtsamkeit. Danach kann viel effektiver in Aktion getreten und eine Situation geändert werden.
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